優光泉で1週間ファスティング。7日目
優光泉 で、
1週間のファスティングに挑戦しました!
では、最終日 7日目の結果報告です。
体重….49.6㎏。
前日からマイナス0.8㎏
スタート時からマイナス3.4㎏
最終日、ここにきて一気にマイナス800gは嬉しい！
そして、目標の40㎏台に届くことができました♡
家族が隣でアイスやお菓子を食べているので、
それを我慢するのは辛かったですが、
体重と体型の変化で
しっかりと痩せていっているっていう実感があったから
気持ち的に楽しく1週間続けることができました。
この 優光泉 の1番のポイントは、
なんと言っても美味しいところ！！！
そして、無添加&栄養がしっかり取れるところ！！！
1週間が終わりましたが、リバウンドしないように
しばらくゆる〜く続けてみたいと思います♫
1週間で3㎏を達成できたので、
「夏に向けて素早く痩せたい！」「来週、海に行く！」
そんな人にもぴったりです。
気になる人は、ぜひ一度試してみてください。
2017-06-10 by
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